-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
مقدار مورد نیاز فسفر برای بدن انسان چقدر است؟ مقدار مورد نیاز این ماده در بدن از فرد به فرد متغیر است و به عوامل مختلفی از جمله سن، جنسیت، وضعیت بارداری و شیردهی، و سلامت کلی بستگی دارد.
به خواندن ادامه دهید
کمبود فسفر در نوزادان نارس همراه با کمبود کلسیم، یکی از دلایل اصلی استئوپنی نارسی (اختلال در معدنی شدن استخوان در نوزادان نارس) است. از آنجایی که جذب دو سوم مواد معدنی استخوان جنین در سه ماهه ...
به خواندن ادامه دهید
کربوهیدرات ها منبع مهمی از انرژی هستند که حدود 40 تا 80 درصد از کل انرژی دریافتی ما را تشکیل می دهند. کربوهیدراتها جزء ضروری رژیم غذایی هستند. بسیاری از غذاهای دارای کربوهیدرات بالا، دارای مزایای بسیاری برای سلامتی هستند.
به خواندن ادامه دهید
فسفر ماده معدنی است که بدن برای عملکرد های ضروری از آن استفاده می کند و به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، اما فرآیند غذا نیز می تواند فسفر بیشتری را به آن اضافه کند.برخی از تأثیرات مثبت فسفر و فواید ان در بدن ...
به خواندن ادامه دهید
فسفر چه موارد استفاده ای دارد؟ ... کارکرد این عنصر در بدن بیشتر شبیه یک حامل اطلاعات ژنتیکی است. میزان طبیعی فسفر در بدن انسان، بین 2.5 تا 4.5 میلی گرم بر دسی لیتر است. ... فسفر یکی از عناصر اصلی در ...
به خواندن ادامه دهید
مواد غذایی سرشار از فسفر. فسفر یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما از آن برای ساختن استخوان های سالم، ایجاد انرژی و ایجاد سلول های جدید استفاده می کند.. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای بزرگسالان 700 میلی گرم است اما ...
به خواندن ادامه دهید
فسفریک اسید منبع اصلی فسفر است که در تهیه کود به کار گرفته می‌شود تا فرایند فتوسنتز گیاهان تسریع یابد. علاوه براین از اسید فسفریک به دلیل داشتن خاصیت اسیدی برای کنترل pH و اصلاح خاکهای ...
به خواندن ادامه دهید
در این میان، میوه‌ها معمولا ویتامین d ندارند و به عنوان منبع خوب این ماده مغذی معرفی نمی‌شوند. با این حال، ممکن است ویتامین d را در مقادیر بسیار کم در میوه‌های زیر بیابید: ۱. آووکادو
به خواندن ادامه دهید
کود شیمیایی سیاه در واقع کودی است که قسمت اصلی تشکیل دهنده‌ی آن فسفر است و به نوعی غنی از فسفر است. فسفر یکی از 3 عنصر اصلی مورد نیاز گیاهان است که می‌توانیم در صورت نیاز زمین آن را به طور ...
به خواندن ادامه دهید
انتقال انرژی: فسفر در تولید و انتقال انرژی در گیاهان نقش اساسی دارد. آدنوزین تری‌فسفات (atp) که حاوی فسفر است، به عنوان یک منبع اصلی انرژی در فرآیندهای سلولی و تنفسی گیاهان عمل می‌کند.
به خواندن ادامه دهید
مقدمه: بخش اعظم فسفر موجود در مواد خوراکی با منشاء گیاهی مخصوصاً در دانه غلات به صورت متصل به اسید فیتیک است که اصطلا حا فسفر فیتاتی نامیده می شود. فسفرفیتاتی در دانه غلات و بقولات به ترتیب 50تا 75 در صد کل فسفر موجود در ...
به خواندن ادامه دهید
فسفر Phosphorus، یک ماده معدنی است که 1% وزن کل بدن انسان را تشکیل می‌دهد و دومین ماده معدنی فراوان در بدن است که در تمام سلول های بدن وجود دارد، اما بیشترین میزان فسفر موجود در بدن در استخوان ها و دندان ها یافت می شود ...
به خواندن ادامه دهید
دخالت انسان حرکت فسفر را بطرف محل رسوب سرعت میبخشد (سرعتی بیش از جدا شدن مواد جدید از سنگ های تحتانی و وارد شدن آنها در جریان چرخه). منبع اصلی فسفر، سنگهای رسوبی میباشد و اصولا در اتمسفر فسفری ...
به خواندن ادامه دهید
چرخه فسفر در خاک پیچیده است و فسفر یک ماده مغذی ضروری گیاه است. به طور خلاصه، آپاتیت خاک به آرامی حل می شود و هنگامی که یک یون فسفات محلول (hpo42–) آزاد می شود جذب ریشه گیاه خواهد شد.
به خواندن ادامه دهید
مقدمه: بخش اعظم فسفر موجود در مواد خوراکی با منشاء گیاهی مخصوصاً در دانه غلات به صورت متصل به اسید فیتیک است که اصطلا حا فسفر فیتاتی نامیده می شود. فسفرفیتاتی در دانه غلات و بقولات به ترتیب 50تا 75 در صد کل فسفر موجود در ...
به خواندن ادامه دهید
فیله گوشت حاوی بیشترین مقدار فسفر است. حتی بیکن نیز منبع خوبی است که حاوی ۶ درصد rdi در هر برش است ( ۹ ، ۱۰ ، ۱۱). مانند طیور، روش پخت و پز می تواند بر محتوای فسفر گوشت تأثیر بگذارد.
به خواندن ادامه دهید
در دهه‌های اخیر کلزا به عنوان یک منبع اصلی روغن خوراکی در جهان می‌شود. ... چنان چه در این زمینه نیاز به مشاوره دارید با ... زمان مصرف 1.3 هنگام كاشت 1.3 هنگام روزت و 1.3 هنگام اوايل غنچه‌دهي است. فسفر.
به خواندن ادامه دهید
هر 140 گرم مرغ یا بوقلمون پخته شده در فر حاوی حدود 300 میلی گرم فسفر است که بیشتر از 40 درصد از مقدار مورد نیاز روزانه فسفر را در خود دارد.
به خواندن ادامه دهید
اصلی ترین منبع غذایی حاوی فسفر ، گروه غذایی پروتئین‌ها یعنی گوشت و شیر است. رژیم غذایی حاوی کلسیم و پروتئین میتواند فسفر مورد نیاز بدن را تامین کند.
به خواندن ادامه دهید
مزیت اصلی مصرف بادام زمینی این است که خیلی ارزان است و غنی از پروتئین و چربی های سالم می باشد. ۱ فنجان (۱۴۶ گرم) بادام زمینی حاوی ۵۲۳ میلی گرم فسفر است که حدود ۵۲ درصد مقدار مجاز توصیه شده روزانه ...
به خواندن ادامه دهید
فسفر، عنصری حیاتی با نماد P و عدد اتمی 15 است که در هر سلول زنده یافت می شود و برای فرایندهای بیولوژیکی مانند ساختار DNA و تولید ATP ضروری است. این عنصر به صورت فسفات در خاک وجود دارد و در کشاورزی به عنوان بخشی از کودها …
به خواندن ادامه دهید
خلاقیت را افزایش می‌دهند. از فواید نگه‌داری گل و گیاه در منزل این اسـت کـه طبق یک مطالعه، وجود گیاهان در محیط‌های بسته میتواند عملکرد مغز را در ارائه‌ی ایده‌ها و التیام خلاقیت افزایش دهد.. رنگ‌های مختلف گیاهان داخل ...
به خواندن ادامه دهید
درگیری ها و بازداشت زکزاکی جرقه اعتراضات مسلمانان شیعه نیجریه را زده است؛ شیعیان نیجریه اقلیت مهم، در کشوری با اکثریت سنی هستند. همچنین به نظر می رسد این اتفاقات سبب ایجاد تنش میان دولت نیجریه و این جنبش شده است .
به خواندن ادامه دهید
فسفر دومین ماده معدنی فراوان در بدن بعد از کلسیم است. بدن برای بسیاری از عملکردها از جمله فیلتر کردن مواد زائد، ترمیم بافت و سلول‌ها به فسفر نیاز دارد.
به خواندن ادامه دهید
گفته شده است که موز منبع خوبی از پتاسیم است. در حقیقت، یک موز 451 میلی گرم پتاسیم دارد. این میوه خوشمزه همچنین سرشار از ویتامین c، ویتامین b6، منیزیم، فیبر و آنتی اکسیدان است. در حالی که موز رسیده ...
به خواندن ادامه دهید
پایدارترین شکل فسفر است. در الکترونیک و ساخت باتری‌ها کاربرد دارد. ... فسفر یکی از عناصر اصلی تشکیل‌دهنده کودهای شیمیایی است و نقش مهمی در افزایش تولید ... ، منبع آب، مقررات محلی و استانداردهای ...
به خواندن ادامه دهید
کود فسفر نوعی کود پیش کاشت مورد استفاده در کشاورزی است که حاوی فسفر به عنوان عنصر اصلی میباشد. فسفر یکی از عناصر مغذی اصلی برای رشد و توسعه گیاهان است و در فرآیندهایی مانند فتوسنتز، انتقال ...
به خواندن ادامه دهید
کمبود فسفر در بدن به ندرت دیده می شود که کمبود فسفر در بدن مشاهده می شود ، اما ممکن است در بعضی موارد مانند عفونت با برخی از بیماری ها مانند دیابت یا در نتیجه مصرف برخی از داروهای خاص مانند مهار کننده های ace ، آنتی اسیدها ...
به خواندن ادامه دهید
بیشتر مغزها منبع خوبی از فسفر هستند، اما آجیل برزیلی از لحاظ دارا بودن فسفر در صدر مغزها قرار دارد. نصف فنجان (۶۷ گرم) آجیل برزیلی، دو سوم نیاز روزانه‌ی بدن بزرگسالان به فسفر را تأمین می‌کند.
به خواندن ادامه دهید
فسفر(P) یک درشت مغذی حیاتی برای رشد طبیعی و بلوغ گیاهان به حساب میاید و نقش حیاتی در رشد ریشه و بذر دارد که آن را به عنصری حیاتی برای زندگی گیاه تبدیل می‌کند. علاوه بر این در انتقال سیگنال، انجام فتوسنتز در گیاهان، مقاومت ...
به خواندن ادامه دهید
در مورد حضور فسفر در p 4 o 10 p_4o_{10} p 4 o 10 باید گفت که این ساختار از پیوندهای 6 p − o − p 6p-o-p 6 p − o − p با هیبریداسیون s p 3 sp^3 s p 3 اکسیژن تشکیل شده است. ۴ اکسیژن دیگر به هر یک از اتم فسفر از طریق پیوند ...
به خواندن ادامه دهید
فسفر چیست؟ فسفر دومین ماده معدنی فراوان در بدن شما است. اولین مورد کلسیم است. بدن شما برای بسیاری از عملکردها مانند فیلترکردن مواد زائد و ترمیم بافت و سلول‌ها به فسفر نیاز دارد.
به خواندن ادامه دهید
یک فنجان سویا حاوی 1309 میلی گرم فسفر است (131 درصد از نیاز روزانه بدن به فسفر) سویا منبع اصلی پروتئین و همچنین، ویتامین b است. ایزوفلاون های موجود در سویا می توانند علائم یائسگی را بهبود دهند.
به خواندن ادامه دهید
زمانی که میزان فسفر در خون، بیشتر از حالت عادی باشد، سلامت بخش‌های مختلفی از بدن به‌خطر می‌افتد و ممکن است با مشکلاتی مثل تشکیل رسوب در رگ‌های خونی، حمله قلبی، سکته قلبی، اسهال و حتی هیپرفسفاتمی در شرایط خاص مواجه ...
به خواندن ادامه دهید
بدن شما برای جذب درست و استفاده از کلسیم، همچنین به مواد مغذی ضروری دیگر از جمله فسفر، منیزیم، ویتامین d و ویتامین k نیز نیاز دارد. به همین دلیل است که بهتر است در برخی موارد، به جای استفاده از مکمل‌های کلسیم که همیشه به ...
به خواندن ادامه دهید
استفاده از اسید فسفریک در کشاورزی یکی از روش‌های موثر واقعی برای بهبود کیفیت خاک و افزایش عملکرد محصولات کشاورزی است. این اسید یک منبع مهم فسفر برای گیاهان است که باعث افزایش رشد و پرورش ...
به خواندن ادامه دهید
عملکرد فسفر در گیاهان بسیار مهم است. این ماده به یک گیاه کمک می‌کند تا سایر مواد مغذی را به بلوک‌های قابل‌استفاده برای رشد، تبدیل کند. فسفر یکی از مهم‌ترین مواد مغذی است که اغلب در کود یافت می‌شود و "p" در تعادل npk در کود ...
به خواندن ادامه دهید